PhysioNutriForme

PhysioNutriForme | Retrouvons ensemble le plaisir de l’équilibre

Mais pas que….

PhysioNutriForme est un cabinet de Remise en Forme axé sur la Physiothérapie & la Nutrition avec une expérience de plus de 20 ans.

Le cabinet se trouve à la route de Vuisternens 28 à Farvagny, dans le même bâtiment qu’Harmonie Danse.

Brigitte Bochud, physiothérapeute spécialisée et nutritionniste propose à ses clients et patients un programme adapté à la personne ciblé en fonction des points physiques à fortifier en priorité comme :

• Rééducation du dos, des hanches, des genoux, de la cheville et du pied grâce au Reformer Pilates
• Cours collectifs de Physio Pilates & Yoga, Ecole du Dos, basés sur un bilan spécifique à chaque personne
• Utilisation de la SensoPro pour la prévention des risques de chutes, la préparation physique pour le ski, le golf, le cyclisme, la course à pied, etc., pour travailler la coordination, l’équilibre et la stabilité, renforcement musculaire via 4 niveaux de difficulté (Physio, Santé, Fitness et Performance)

En complément à son cabinet, Brigitte est formatrice SensoPro pour la Suisse Romande pour les centres de rééducation et de fitness. Elle est également conseillère chez FitOffice pour la promotion du mouvement au travail avec le bureau de marche. Elle est active également en tant qu’enseignante en anatomie et pathologie pour les formations des massothérapeutes et des instructeurs de Pilates.

Bouger est très important pour se maintenir en bonne santé, tout en alliant une alimentation saine et équilibrée, afin de maintenir les résultats le plus longtemps possible.

C’est pourquoi, son approche de la nutrition et micronutrition est basée sur des bilans nutritionnels, sensibilisant ses clients à l’importance de respecter une glycémie stable, de conserver un équilibre acido-basique à chaque repas afin d’éviter prise de poids, fatigue chronique, douleurs articulaires et troubles du sommeil.

Vous souffrez de douleurs récurrentes et/ou avez besoin de refaire le plein d’énergie ?

• Chez PhysioNutriForme, Brigitte vous élaborera un programme de remise en forme sur mesure composé de sessions privées ou collectives au cabinet à Farvagny et d’exercices à domicile avec un support visuel personnalisé. N’hésitez pas à la contacter pour un bilan !